子供から大人まで
みんなだ〜い好きないちご
さあ、家族そろって苺狩り
Let's　GO！！

■阿蘇

■県北

観光名水いちご振興会
（南阿蘇の１0軒のいちご園とケーキ屋さん）

ふるさとセンター「Y・BOX」
(玉名市横島）

はな阿蘇美観光いちご園（阿蘇市）

いちごの豆知識

• いちごは、ビタミンCがとっても豊富。大きい粒のいちごを１日に約５〜６粒食べると、１日に必要なビタミンCを取ることができます。

• ビタミンCは水にとけやすい性質をもつので、いちごを洗うときには、洗いすぎにご用心！

• いちごを、おいしく食べるには、採りたてが一番、なにより新鮮です。購入したときは、その日に食べることをおすすめします。
  （店頭で買うときは、へたがみずみずしくピンとしているものを選ぶといいですよ。）